Essere sani per il cuore significa che molti aspetti diversi della salute e dello stile di vita devono essere allineati. Tanto esercizio fisico, assunzione minima di sale, evitare sigarette e alcol: tutte queste cose si prestano a tenere a bada le malattie cardiovascolari. Una cosa di cui si parla anche quando si parla di salute…
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