È noto, tuttavia, che con l’aumentare dell’età il bisogno di dormire vada scemando. In parte, anche a causa del cambio delle abitudini o dello stile di vita in concomitanza, ad esempio, del pensionamento. Le cause della diminuzione del sonno negli anziani Una leggera diminuzione del sonno è più che naturale e fisiologica, con l’aumento dell’età,…
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Il sonno negli anziani: quanto tempo devono dormire?
