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Come la musica può supportare la salute mentale nell’invecchiamento

La musica può essere uno strumento molto potente che evoca molti ricordi. Molto tempo dopo aver dimenticato i dettagli di un evento, ascoltare una canzone familiare può riportarti indietro. I testi rimangono nella tua mente più a lungo dei fatti e delle cifre e potresti ritrovarti a cantare insieme a una canzone che non sentivi…
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Gestire il dolore con l’invecchiamento

L'esperienza di dolori e dolori occasionali è una parte normale dell'invecchiamento, ma il disagio di solito si risolve in tempi relativamente brevi. Potresti essere dolorante per un giorno o due, ma poi tornare alle tue normali attività. Quando il dolore persiste per tre mesi o più, può essere considerato dolore cronico. Il dolore cronico può sconvolgere la vita…
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Quali sono infezioni più comuni negli anziani

Le malattie infettive rappresentano un terzo di tutti i decessi nelle persone di età pari o superiore a 65 anni". Ecco perché la prevenzione delle infezioni e la diagnosi precoce sono fondamentali per ridurre i rischi e mantenere gli anziani il più sani possibile. Approfondiamo insieme questo argomento e scopriamo quali sono le infezioni più…
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San Valentino per gli anziani: l’amore a qualsiasi età

San Valentino significa cose diverse per persone diverse. Per i nuovi interessi romantici e per le coppie sposate da tempo, può rimanere un giorno per scambiare segni di affetto come fiori, caramelle o biglietti. Ma ci sono molti altri modi per mostrare alle persone a cui tieni quanto significano per te. Soprattutto per gli anziani che hanno…
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